あまさけホットココア

2分

ココアのポリフェノールが抗酸化作用をもたらし、あまさけが肌の潤いを守るのを助ける、美容に効く一杯。

あまさけホットココア

材料

  • あまさけ

    100ml

  • 豆乳

    70ml

  • 純ココア(無糖)

    5g(小さじ1杯)

作り方

  1. 1

    ココアパウダーと少量の熱湯 (分量外) を入れ、ダマにならないよう混ぜペースト状にする

  2. 2

    1にあまさけと豆乳を加え混ぜ合わせる

  3. 3

    電子レンジ(500W)で60秒加熱する

  4. 4

    ※鍋の場合は沸騰する直前まで弱火で加熱してください